Il momento della doccia è il momento ideale per prendersi cura della pelle! Ma “quando dovrei farlo? Dovrei pulire il viso prima o dopo la doccia?” Ti stai chiedendo, vero?

Mentre alcuni giurano di lavarsi il viso prima, altri preferiscono farlo dopo per mantenere i pori puliti dopo il bagno. Allora, qual è l’approccio giusto? Poiché entrambe le opzioni hanno i loro vantaggi, l’approccio giusto dipende da quello che la tua pelle ama di più. Quindi, immergiti in questo dilemma della skincare e trova la routine migliore per la tua pelle.

Non temere – abbiamo fatto la nostra parte di ricerche e la risposta è chiara: dopo la doccia è sicuramente la strada da seguire. Certo, lavarsi il viso sotto la doccia fa risparmiare tempo, ma può anche fare più male che bene – come ostruire i pori con altri prodotti (yg!) o seccare la pelle con acqua calda (ahi).

Leggi avanti per tutti i dettagli puliti su perché è meglio lavare, esfoliare e fare una maschera dopo la doccia.

Dovrei pulire il viso prima o dopo la doccia?

Sebbene non esista una risposta universale, comprendere i benefici di ciascun approccio può aiutarti a prendere una decisione informata per il tuo specifico tipo di pelle e routine.

Dovresti lavarti il viso prima della doccia?

Il momento ottimale per lavarsi il viso può variare in base al tipo di pelle individuale e alla preferenza personale. Tuttavia, la pulizia pre-doccia può offrire diversi vantaggi, specialmente per chi cerca efficienza e risultati di pulizia migliori.

Vantaggi della pulizia del viso prima della doccia:

• Pulizia migliorata con il vapore: L’ambiente caldo e umido creato dalla doccia ammorbidisce la pelle e apre i pori, rendendo più facile rimuovere sporco, olio e trucco. Questo può portare a una pulizia più profonda e accurata.
• Efficienza temporale: Completando la tua routine di pulizia del viso prima di entrare nella doccia, puoi semplificare la tua routine mattutina o serale. Questo è particolarmente vantaggioso per chi ha un programma impegnativo.
• Pulizia consapevole: Lavarsi il viso prima della doccia può aiutarti a concentrarti esclusivamente sul processo di pulizia, assicurando di dedicare tempo e attenzione adeguati a questo passaggio essenziale.

Dovresti lavarti il viso dopo la doccia?

Molti esperti di skincare raccomandano di pulire il viso dopo la doccia. Questa routine post-doccia offre diversi vantaggi:

Vantaggi della pulizia del viso dopo la doccia:

• Pulizia potenziata: L’acqua calda della doccia ammorbidisce la pelle e allenta sporco, olio e trucco, rendendo più facile rimuoverli con un detergente delicato.
• Miglioramento della circolazione sanguigna: Massaggiare il viso con un detergente può stimolare il flusso sanguigno, promuovendo una carnagione sana.
• Idratazione ottimale: Subito dopo la doccia, la pelle è ancora umida, rendendola più recettiva ai prodotti idratanti. Applicare un prodotto idratante in questo momento blocca l’umidità e previene la secchezza.

Dovrei lavarmi il viso sotto la doccia?

Sebbene lavarsi il viso sotto la doccia possa sembrare conveniente, in realtà può essere dannoso per la salute della tua pelle. Ecco perché:

• Residui di prodotto: I prodotti per capelli possono facilmente scivolare sul viso, ostruendo i pori e potenzialmente portando a brufoli.
• Danno dell’acqua calda: L’acqua calda della doccia può privare la pelle dei suoi oli naturali, lasciandola secca e irritata.
• Ridotta efficacia di pulizia: Il vapore della doccia può rendere difficile una corretta schiumatura e risciacquo del detergente, compromettendo l’efficacia della tua routine di pulizia.

Leggi anche: Come usare l’olio detergente sul viso?

Dovresti lavarti il viso con acqua calda o fredda?

La temperatura ideale dell’acqua per lavarsi il viso è tiepida. Questa temperatura equilibrata offre diversi benefici per la tua pelle:

• Pulizia delicata: L’acqua tiepida solleva efficacemente sporco, olio e trucco senza privare la pelle della sua barriera naturale di umidità. Questo aiuta a mantenere un pH sano della pelle e previene secchezza e irritazione.
• Irritazione minimizzata: A differenza dell’acqua calda, che può privare di oli essenziali e portare a infiammazioni, l’acqua tiepida è delicata sulla pelle. Riduce il rischio di rossori, secchezza e altre sensibilità cutanee.
• Assorbimento migliorato del prodotto: L’acqua calda apre leggermente i pori, consentendo ai prodotti per la cura della pelle di penetrare più in profondità nella pelle. Questo massimizza l’efficacia dei tuoi sieri, idratanti e altri trattamenti.

Perché dovresti evitare acqua estremamente calda e fredda?

• Acqua calda: L’esposizione prolungata all’acqua calda può interrompere l’equilibrio naturale della tua pelle, portando a secchezza, irritazione e invecchiamento precoce. Può anche aggravare condizioni cutanee esistenti come eczema e rosacea.
• Acqua fredda: Sebbene l’acqua fredda possa temporaneamente stringere i pori, potrebbe non rimuovere efficacemente sporco e olio. In alcuni casi, può shockare la pelle, portando a rossore e disagio.

Dovresti esfoliare prima o dopo la doccia?

Per una pelle ottimale e un colorito radioso, il momento migliore per esfoliare è dopo la doccia. Questa routine post-doccia offre diversi vantaggi:

• Pelle pulita: La doccia rimuove sporco, olio e altre impurità, fornendo una tela pulita per l’esfoliazione.
• Pelle ammorbidita: L’acqua tiepida ammorbidisce la pelle, rendendo più facile rimuovere le cellule morte senza provocare irritazioni.
• Assorbimento migliorato del prodotto: Esfoliare prima della doccia può privare la pelle dei suoi oli naturali, riducendo l’efficacia dei successivi prodotti per la cura della pelle.

Consigli post-esfoliazione:

• Idratare: Dopo l’esfoliazione, applica un idratante per idratare la pelle e bloccare l’umidità.
• Protezione solare: Se esfoli durante il giorno, assicurati di applicare la crema solare per proteggere la pelle dai raggi UV nocivi.
• Limitare l’esfoliazione: L’esfoliazione eccessiva può irritare la pelle, quindi limitati a 2-3 volte a settimana.

È meglio lavarsi il viso al mattino o alla sera?

Il momento ottimale per lavarsi il viso dipende dal tipo di pelle e dallo stile di vita. Sia le routine di pulizia mattutine che serali offrono benefici unici:

Pulizia mattutina:

• Rimuove i residui notturni: Una pulizia delicata al mattino aiuta a rimuovere sudore, olio e cellule morte che potrebbero essersi accumulate durante la notte.
• Prepara la pelle ai prodotti: Lavarsi il viso al mattino crea una tela pulita affinché i prodotti per la cura della pelle possano assorbire efficacemente.

Pulizia serale:

• Rimuove le impurità: Una pulizia approfondita di notte rimuove sporco, olio, trucco e inquinanti che si sono accumulati durante il giorno.
• Sostiene la riparazione della pelle: Pulire prima di andare a letto consente alla pelle di respirare e ripararsi durante la notte.

Come determinare la migliore routine di skincare?

I 3 fattori che determinano la migliore routine di skincare sono:

• Tipo di pelle: La pelle grassa o mista può beneficiare di una pulizia sia mattutina che serale. La pelle secca o sensibile potrebbe necessitare di una sola pulizia al giorno, specialmente se si utilizzano prodotti delicati.
• Stile di vita: Se indossi trucco pesante o ti impegni in attività faticose, potresti necessitare di una pulizia due volte al giorno.
• Uso dei prodotti: Considera gli ingredienti dei tuoi prodotti per la cura della pelle. Alcuni prodotti, come i retinoidi, potrebbero richiedere una pulizia aggiuntiva per prevenire irritazioni.

In definitiva, il miglior approccio è sperimentare e trovare ciò che funziona meglio per la tua pelle. Presta attenzione a come la tua pelle reagisce a diverse routine di pulizia e adatta di conseguenza.

Dovrei pulire la mia pelle sensibile prima o dopo la doccia?

Quando si tratta di pelle sensibile, il momento della tua routine di pulizia può fare la differenza. Ecco un approccio delicato da considerare:

Pulizia pre-doccia:

• Pulizia delicata: Inizia la tua routine di doccia con un detergente delicato e senza profumo per rimuovere sporco, olio e trucco.
• Acqua calda: Usa acqua tiepida per evitare di privare la pelle dei suoi oli naturali.

Esfoliazione post-doccia:

• Esfoliare delicatamente: Dopo la doccia, quando la tua pelle è ammorbidita dall’acqua calda, esfolia delicatamente con un esfoliante fisico o chimico delicato.
• Evitare scrub aggressivi: Opta per esfolianti delicati con particelle fini o esfolianti chimici come AHA o BHA.
• Idratare immediatamente: Sigilla l’umidità con un idratante idratante per prevenire secchezza e irritazione.

Nota: Presta attenzione a come la tua pelle reagisce a diversi prodotti e adatta di conseguenza la tua routine. Limita il numero di prodotti che usi sul viso per ridurre il rischio di irritazione e, prima di provare un nuovo prodotto, testalo su una piccola area di pelle per controllare eventuali reazioni avverse.

Ultima parola:

Quindi, dovresti pulire il viso prima o dopo la doccia? La risposta dipende dalle tue preferenze personali e dal tuo tipo di pelle. Se hai la pelle grassa, pulirla prima della doccia può aiutare a rimuovere l’eccesso di olio e sporco, rendendo la tua doccia più efficace. Tuttavia, per chi ha la pelle secca o sensibile, la pulizia dopo può aiutare a prevenire la perdita di umidità. In definitiva, il miglior approccio è sperimentare e trovare cosa funziona meglio per la tua pelle. Ricorda, la coerenza è fondamentale!